在职场,决定一个人能否升职加薪的依据不仅仅是个人的工作能力,还有你的人际交往能力、协作能力、理解能力等。有些时候,不是你的能力不够强,而是你没能正确揣摩领导的心思,才与机会擦肩而过。为了全面提升自己,工作之余看一些职场老手的经验之谈也是极为重要的。
如何提高自己的能力?这些心理学知识可以帮助你在职场游刃有余:
1、登门槛效应
【释义】要让他人接受很难的要求时,最好先让他接受一个小一点的要求,这样他就比较容易接受更高的要求。这种心理现象叫做“登门槛效应”。
【应用】在向领导申请加薪的时候,不要一开始就提过高的要求,先从小福利说起,再慢慢向领导提出更高的加薪要求。相应的,你也要防范被别人登了门槛,该拒绝的时候一定要坚决拒绝。
2、南风效应
【释义】也叫“温暖”法则,源于法国作家拉·封丹写的寓言:北风和南风比威力,看谁可以把行人身上的大衣脱掉。北风刮得寒冷刺骨,行人把大衣裹得更紧。南风徐徐吹动,行人越来越热,继而脱掉大衣。
【应用】在职场,处理人与人之间的关系时,与其干戈相对,不如开诚布公。无论有多大的矛盾,当你心平气和地与对方交流时,往往都能化干戈为玉帛。
3、三明治效应
【释义】在批评心理学中有个定律:把批评的内容夹在两个表扬之中,会使受批评者愉快地接受批评。
【应用】当你想对下属提出批评的时候,一定要先表示出对对方的认同和赞赏,然后再提出自己的建议。这样可以使受批评者积极地接受批评,并改正自己的不足方面。
4、酒与污水定律
【释义】把一勺酒倒进一桶污水中, 你得到的是一桶污水,如果把一勺污水倒进一桶酒中,你得到的还是一桶污水。
【应用】个人的发展离不开大环境的影响。即使是一个勤快、正直的人,一旦进入一个混乱的部门,也有可能会被同化。所以我们一定要洁身自好,防微杜渐。
5、马太效应
【释义】指强者愈强、弱者愈弱的现象。
【应用】当你保持了在某个领域的绝对优势时,就能够将大部分有利的资源聚拢在你的身边。
6、曝光效应
【释义】对人际交往吸引力的研究发现,我们会偏好自己熟悉的事物,见到某个人的次数越多,就越觉得此人招人喜爱、令人愉快。
【应用】如果想要增强自己的人际吸引力,那么就多去别人面前刷刷存在感、混个脸熟吧!
7、首因效应
【释义】人与人第一次交往中给人留下的印象, 在对方的头脑中形成并占据着主导地位的效应。
【应用】无论是面试还是见客户,一定要把自己最好的一面展现给对方,这决定了你在对方心目中的印象。
8、聚光灯效应
【释义】有时我们总不经意地把自己的问题放到无限大,以为自己出丑的时刻总会被其他人永远记住。也许别人当时会注意到,但很快就会忘了。
【应用】每个人最关心的都是自己,而不是其他人。即使你觉得当下成为了高光时刻,但在别人看来不过是转身就忘记了。所以,当你出丑的时候,学着转移自己的注意力吧。
9、飞轮效应
【释义】为使静止的飞轮转动起来,一开始你必须使很大的力气,飞轮转得越来越快, 达到某一临界点后,你无须再费更大的力气,飞轮依旧会快速转动,而且不停地转动。
【应用】万事开头难,但当你坚持下去,过了临界点之后,一切都会变得轻松起来了。
当你把心理学知识有意识地应用在职场上时,你就比大多数人优秀了。
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