1、自我评估。 

主要包括对个人需求，能力，兴趣，个性，气质等的分析，以确定哪种职业更适合自己以及自己都具备些什么能力。

2、组织和社会环境分析。

短期规划更注重组织环境的分析，长期规划应更加注重对社会环境的分析。 

3、职业机会评估。 

职业机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，结合自己的具体情况，评估哪些是长期发展机会;通过分析组织环境，评估短期内的发展机会。 

4、职业目标确定。 

职业目标的确定包括人生目标，长期目标，中期目标和短期目标。它们符合人生规划，长期规划，中期规划和短期规划。首先，我们必须根据个人的专业性，个性，气质和价值观以及社会的发展趋势来确定自己的人生目标和长期目标。然后，我们再去一步步完善人生目标和长期目标，并根据个人经验和公司环境制定相应的中期目标和短期目标。

5、制定行动计划。 

将目标转化为具体的计划和措施。此过程中更重要的行动计划包括职业发展路线的选择，职业选择以及相应教育和培训计划的发展。  

6、评估和反馈。 

职业规划的评估和反馈过程是一个持续了解个人的过程，是一个持续了解社会的过程，是一个使职业规划更有效的有力手段。

职业规划要做，我们要做得细致现实。而且在制定好职业规划之后，能够立刻按照此规划来实行，帮助我们在职场中获得更好的发展。