1、少说3句话，败人品的话少说

①少说抱怨的话：请收起你的抱怨，因为抱怨并不能让你获得同情，反而会让人觉得你是一个承受不住压力的玻璃心；

②少说炫耀的话：过度地炫耀自己，很可能无意间会伤害了身边的人，会让人觉得这是一个不稳重而又高调的人；

③少说敏感的话：薪水、职位变动、同事的私人感情，这些敏感话题是职场禁忌，尽量少说，最好不说。

2、多做3件事，攒人品的事多做

①多做与工作目标相关的事：完成工作永恒的主题，任何时候都要先完成本职工作，再去做锦上添花的事；

②多做平凡的小事：不起眼的小事恰恰能体现出你的态度和敬业精神，会让同事觉得你是一个可靠的人；

③多做有挑战性的事：承担一定的压力，并付出更多的努力，会让你获得成长，也会让领导更加看重你。